おかえりモネと登米森林セラピー

おかえりモネと森林セラピー

登米ふれあいの森　ホームページより

＃俺たちの菅波　でバズったNHK連続ドラマ小説「おかえりモネ」。森林セラピーが紹介された回で、登米町のラフターヨガ（笑いヨガ）が少しだけ紹介されたのを覚えていますか？

実は登米町では、本当にラフターヨガのプログラムが提供されtれいるのです！

ドラマの舞台になった宮城県登米市の登米町には、登米ふれあいの森があります。この森が森林セラピーソサエティから森林セラピー基地として認定されていて、様々なプログラムが提供されています。

プログラムのひとつに、ラフターヨガがあるのです！リンク先の右から二番目の大笑いしている人達がそれです。

テレビの影響で、森林セラピーに関する問い合わせが増えているようです。

※ここまで書いて気がついたのですが、NHKの公式ホームページに似たいような解説が載っていました。

5/20は何の日だかご存知ですか？森林の日だそうです。　偶然なのか、意図的なのかはわかりませんが、おかえりモネの森林浴の回の放送日は、なんと5/20でした！

コロナが少し落ち着いてきたことですし、長引くコロナ禍で疲れた心と身体を森の中で開放し、癒やされてみてはいかがでしょうか？

ただ森の中を散策するのも森林浴ですが、専門のガイドさんのリードがあったほうが、より癒やしの効果が高まるはずなのでオススメです。